Kalorie.Klaudis

Klaudia Bombolewska | Dietetyka

powstało, aby uświadamiać i pomagać innym jak powinna wyglądać prawidłowa, zdrowa „dieta”.

Zależy mi, aby Twoja dieta była dopasowana do Ciebie. Aby utrwalała dobre nawyki i pozwoliła dokonywać lepszych wyborów :) !

Cześć!

Jestem dyplomowanym dietetykiem z tytułem magistra.
Studia ukończyłam ze specjalizacją Dietetyka Kliniczna.
Mam na koncie, również wiele kursów oraz szkoleń z zakresu dietetyki. (Niżej możesz zerknąć na moje certyfikaty).

Osobiście pierwsze próby diet i odchudzania miałam już w okresie dojrzewania. Nie wiedziałam totalnie o co w tym chodzi, a wiedzę czerpałam z Internetu, która nie zawsze jest wiarygodna...
Dieta była okropna.... a moje próby nigdy nie trwały długo...

Chudłam i tyłam na zmianę robiąc wszystko na 100% albo wcale.
Nie umiałam znaleźć w tym wszystkim balansu.

Kiedy rozpoczęłam studia, kursy i szkolenia dotyczące dietetyki,zaczęłam uświadamiać sobie, że „dieta” to nie tylko odchudzanie - a przede wszystkim dbanie o nasze zdrowie. Zaczęłam po prostu dbać o siebie, rozumiejąc jak duże znaczenie ma żywienie dla naszego organizmu! 

Ważnym punktem jest dla mnie balans w diecie, którego wcześniej nie umiałam zachować - albo trzymałam się zasad na 100% albo odpuszczałam sięgając po chipsy, fastfoody i słodycze.
Teraz jestem już świadoma, w którym miejscu najczęściej popełniane są błędy.

Uważam, że każdy z nas musi poznać samego siebie, polubić się z dietą i przede wszystkim dać sobie czas !

Obecnie nadal kształcę się w zakresie dietetyki. Kocham tematy z zakresu hormonów, uwielbiam bilansować pełnowartościowe posiłki przy problemach z gospodarką cukrową, interesuje mnie również wpływ stresu na nasz organizm i troszkę dietetyka sportowa

Uwielbiam pomagać i uświadamiać innych jak żywienie może wpływać na nasz organizm.

Dieta nie tylko zmienia wygląd - zmienia także podejście do życia.  

Kalorie.Klaudis

Podejmij współpracę! :)

Dietetyka - Dobre nawyki - Wsparcie - Motywacja

Klaudia Bombolewska

Kalorie.Klaudis

Copyright 2023 - Wszelkie prawa zastrzeżone www.kalorieklaudis.pl