Podejmij współpracę! :)
Krok 1
Po skontaktowaniu się ze mną otrzymujesz szczegółową ankietę,
z której dowiem się czego oczekujesz od diety i jakie są Twoje upodobania żywieniowe.
Super jeśli masz aktualne wyniki badań - jeśli nie warto je zrobić :) !
Krok 2
Na podstawie ankiety układam dla Ciebie indywidualny jadłospis.
Czas oczekiwania to mniej więcej 5 dni.
Co otrzymujesz podczas współpracy?
Jadłospis zbilansowany pod względem kaloryczności, makroskładaników, witamin i minerałów. (w formacie PDF, możesz z niego korzystać na urządzeniach elektronicznych lub wydrukować.)
Dieta jest dopasowana do Twoich potrzeb, upodobań, czasu i finansów.
Układana jest metodą no waste - nie marnujemy produktów! :)
Możliwa jest jedna korekta jadłospisu, jeśli coś Ci nie posmakuje.
(Wymiana pojedynczych posiłków lub produktów - po tygodniu stosowania jadłospisu)
Otrzymujesz także, szczegółową instrukcję jak stosować się do diety oraz zalecenia żywieniowe dopasowane do Twojego stanu zdrowia.
Na końcu jadłospisu znajduje się lista zakupów. Dodatkowo załączam "pomoc zakupową" ze zdjęciami produktów, które wykorzystuje w jadłospisach. Zakupy pójdą szybko i sprawnie! :)
Krok 3
Co tydzień proszę o krótki raport - o tym jak się czujesz, czy dieta sprawia Ci jakąś trudność oraz tabelkę z wymiarami :)
Podczas trwania współpracy jesteśmy w stałym kontakcie
w razie jakichkolwiek pytań!
Jak wygląda współpraca?
Kalorie.Klaudis
Klaudia Bombolewska | Dietetyka
- Współpraca dietetyczna
- Indywidualne jadłospisy
dopasowane do potrzeb
- Stały kontakt, wsparcie i motywacja
Cześć!
Mam na imię Klaudia.
Jestem dyplomowanym dietetykiem.
Ukończyłam studia magisterskie oraz liczne kursy i szkolenia z zakresu dietetyki, które pozwoliły mi zdobyć wiedzę i umiejętności, aby jak najskuteczniej Wam pomagać oraz Was wspierać.
Jeśli Twoim celem jest:
- Poprawa wyglądu swojej sylwetki
(redukcja tkanki tłuszczowej lub też budowa masy mięśniowej)
- Zbudowanie dobrych nawyków żywieniowych
- Poprawa swojego samopoczucia i poziomu energii!
- Poprawa stanu swojego zdrowia
Współpracuje przede wszystkim z osobami z problemami:
- z gospodarką węglowodanową,
(Insulinoooporność, hipoglikemia)
- z układem pokarmowym,
- chorobami tarczycy,
- nietoleracjami, alergiami,
- z anemią/niską ferrytyną
Kilka opinii:
Nasze efekty:
Więcej zdjęć i opinii:
Tak jemy:
Oferta - pakiety współpracy
Pakier dla Par
Pakier -3 miesięczny
Dietetyka - Dobre nawyki - Wsparcie - Motywacja
Klaudia Bombolewska
Kalorie.Klaudis
Copyright 2023 - Wszelkie prawa zastrzeżone www.kalorieklaudis.pl